母婴知识
月嫂布置产妇房间环境注意事项
月嫂布置产妇房间环境注意事项
发布时间:2018/6/2 | 点击率:296

月嫂应做好产妇休养环境的通风、温室调节及清洁等工作:1. 通风前应请产妇离开通风的房间。2. 将房间的门窗…

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一杯红糖水顶8斤燕窝
一杯红糖水顶8斤燕窝
发布时间:2018/6/1 | 点击率:332

一杯红糖水顶8斤燕窝: 作用一:调顺月经 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血…

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月子期间及产后需要注意的事项
月子期间及产后需要注意的事项
发布时间:2018/6/1 | 点击率:326

喂奶感觉腹痛是正常的生理反应 母乳喂养可促进母亲的子宫恢复,喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。每当子宫收缩…

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催乳师告诉你下奶秘诀
催乳师告诉你下奶秘诀
发布时间:2018/6/1 | 点击率:330

1、自信是成功的基石:妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房…

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产妇产后需要运动
产妇产后需要运动
发布时间:2018/6/1 | 点击率:334

分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变…

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坐月食物禁忌
坐月食物禁忌
发布时间:2018/6/1 | 点击率:337

坐月食物禁忌 偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7~10天内的产妇),如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可…

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月嫂营养餐怎么做
月嫂营养餐怎么做
发布时间:2018/6/1 | 点击率:299

产后合理膳食 进补不等于大吃二喝大鱼大肉,调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明,产后应少食多餐,…

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月嫂提醒产妇产后不宜大补特补
月嫂提醒产妇产后不宜大补特补
发布时间:2018/6/1 | 点击率:302

产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”,使恶露排净,因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是:先排恶露、…

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